教育研究所ARCS

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とある秋の日記ダイアリー

とある秋の日記

最近の悩み 去年の秋に、ナマった体を立て直そうと筋トレを始めました。 それなりに続けましたが、冬には寒くて億劫になり断念。 それではイカン! ということでこの夏…

ダイエットから思うことダイアリー

ダイエットから思うこと

前にもこのブログで触れましたが、(⇒ダイエットはじめました)昨年の5月くらいから本格的にダイエットをしていました。年も30代の半ばにさしかかり、中年太りがエスカ…